Estás en el lugar correcto en el momento correcto porque sabes...
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A pesar de sus mejores esfuerzos anteriores, la mucosidad sigue regresando.
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Ya no quieres tomar ningún medicamento.
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No querrás gastar más dinero en pruebas costosas.
Aquí está la verdad
- La atención médica es costosa y solo obtienes 5 minutos de conversación con su médico.
- Hay muchos efectos secundarios con los medicamentos.
¿Y si pudieras…?
- Ahorrar tiempo y dinero sabiendo qué puedes gestionar desde casa en lugar de ir al hospital
- Obtenga seis horas de orientación individualizada de un otorrinolaringólogo certificado a través de un curso en línea
- ¡Trata tus molestias de garganta en SÓLO 6 semanas!
Módulo 1: Comprender Los Conceptos Básicos
En este módulo comprenderá mejor qué es realmente el reflujo laringofaríngeo o LPR. Usaremos el formato quién, qué, dónde, cuándo y cómo para ponerlo al día sobre todo lo relacionado con el "reflujo de garganta". También veremos el Colegio Americano de Medicina del Estilo de Vida (ACLM). Los protocolos de tratamiento e investigación clínica se basan en los estándares actuales impartidos por la ACLM.
Módulo 2: Nutrición
Este módulo se centrará en los alimentos desencadenantes. La mayoría de los estudiantes han probado al menos esta forma de control del reflujo, pero profundizaremos en otras razones de la irritación de garganta, incluida la pepsina. Discutiremos sobre remedios caseros para inactivar la pepsina. Terminamos el módulo con una discusión sobre el peso y una aplicación gratuita para ayudar a realizar un seguimiento del progreso de este módulo.
Módulo 3: Actividad Física
Este módulo se centra en el bienestar físico y la actividad física. Se describirán estrategias para realizar más actividad física y mejorar la salud y el bienestar mental que han transformado la vida de mis pacientes. Se introducirá otra aplicación gratuita para seguir el progreso.
Módulo 4: Manejo Del Dueño y El Estrés
En este módulo, exploraremos la investigación clínica sobre la conexión entre el sueño y el reflujo de garganta, algo que a menudo se pasa por alto pero que es crucial para comprender la salud en general. Enfatizaremos la importancia de mejorar la calidad del sueño y las técnicas de manejo del estrés, destacando los beneficios de dormir bien y las formas de reducir el estrés a través de la meditación. Además, presentaremos una aplicación gratuita diseñada para guiar la meditación y la reducción del estrés. Al final, los participantes obtendrán información sobre cómo optimizar el sueño y controlar el estrés para lograr un mejor bienestar.
Módulo 5: Uso de Sustancias Riesgosas
El módulo más breve tratará sobre cómo evitar sustancias que son malas para nuestra salud y para el reflujo de garganta. Terminamos uniendo todos los conceptos y mirando hacia el futuro para aclarar la garganta.
Los Resultados Hablan Más Que Las Palabras:
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He participado en la clase magistral "Seis semanas para aclarar la garganta" del Dr. Morgan Yost. Esta clase está llena de información práctica creada no solo para aclarar la garganta sino también para una vida más saludable y plena. Como músico profesional, hubo muchos aspectos de este curso que encontré útiles y que tenían sentido, incluida la importancia del agua alcalina. El Dr. Yost abrió el curso con sus credenciales y experiencia haciéndome sentir seguro de que recibiría la mejor orientación posible. Hace que la experiencia sea personal y alentadora. Es importante mantener la mente abierta durante todo el curso sabiendo que cuanto más esfuerzo uno ponga en los pasos, más resultados positivos recibirá. Los resultados no son sólo una garganta clara, sino también tranquilidad y alivio de la aflicción. Recomendaría encarecidamente esta clase magistral a todo vocalista profesional, ya sea que actúe en el escenario o use su voz en cualquier capacidad como el aspecto principal de su carrera.
Lyndsay Jackson
Músico Profesional
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Tras sufrir de LPR, una tos crónica y voz ronca durante varios años, tener muchas visitas al médico y exámenes, y no encontrar muchas soluciones, decidí visitar al Dr. Yost. No solo es un doctor conocedor y minucioso, sino que sentí que finalmente conocí a un médico que entendía por qué tenía los problemas de salud con los que estaba lidiando. Me alegra especialmente saber de su enfoque holístico hacia el LPR. Junto con un plan de tratamiento, sugirió su Masterclass: curso de 6 semanas para tener una garganta clara, para obtener información, respuestas sobre por qué esto está ocurriendo y, lo más importante, cosas que puedo hacer para controlar y poner fin a estos síntomas molestos, sin cirugía ni más medicamentos recetados.
El curso fue fácil de entender, no tomó mucho tiempo cada semana, pero proporcionó medidas claras a seguir, y poco a poco logré tener mi LPR bajo control. Cada semana tiene de 2 a 3 módulos en video para escuchar; tuve varios momentos de "¡Eureka!" cuando finalmente sentí que comprendía por qué tenía los síntomas que tengo y qué puedo hacer para corregirlos. El curso me ayudó a identificar mis alimentos desencadenantes y a entender cómo la dieta, el ejercicio y la reducción del estrés tienen un efecto positivo (o negativo) en el cuerpo. El Dr. Yost también sugiere varias aplicaciones para tu teléfono, que ayudan a rastrear la dieta, el ejercicio y la meditación. El rastreador de dieta fue especialmente útil y revelador una vez que te das cuenta de lo que realmente estás comiendo. Y, como muchas aplicaciones, tener esta información en tu teléfono la mantiene a la vista y es muy útil.
Hacer cambios en el estilo de vida puede ser difícil, sin embargo, si has sufrido lo suficiente, ¡por favor, sabe que el cambio es posible! Recomiendo encarecidamente el curso y los cambios de estilo de vida sugeridos. Después de implementar las sugerencias del curso del Dr. Yost y los cambios semanales durante 6 a 8 semanas, mi puntaje RSI se redujo considerablemente, junto con una disminución del 80% en mi tos. Planeo continuar con estas modificaciones en mi estilo de vida y ya no me preocuparé por los posibles problemas médicos adicionales que la continuación del LPR puede causar. ¡Gracias, Dr. Yost!
Kelly Boman
